Besoins Désirs Envies

Nos élans intérieurs nous guident et nous entraînent sur les chemins de la vie… Nos besoins, nos désirs, nos envies…nous prenons tour à tour l’un ou l’autre de ces mots pour décider, acter ou parfois justifier nos choix…
Ces trois dimensions, bien que différentes, sont interconnectées et influencent beaucoup notre manière de vivre.
Si nous allions les voir de plus près ?!

> Comprendre <

- Les Besoins : ce sont nos fondations. Vitaux et instinctifs, ils sont non négociables et répondent à ce qui est essentiel : nourriture, sécurité, sommeil, amour. Nos besoins sont enracinés dans notre biologie, notre matière, notre corps physique, aussi ils sont peu influencés par le monde extérieur en ce sens que tout le monde a besoin de nourriture et d’eau, en revanche ils peuvent être plus ou moins facilement comblés…

- Nos Envies : elles sont souvent éphémères et interconnectées avec nos émotions (ou parfois des stimulis externes : la mode, la société - médias, influenceurs- la famille…). Elles peuvent vraiment être très influençables par notre entourage…
Néanmoins ce sont elles qui nous portent dans notre chemin de vie : l’important n’est pas seulement le but, mais la joie du chemin ! Les envies nous apprennent à trouver du plaisir en route, il est simplement précieux de savoir ne pas les confondre avec nos désirs, ni avec les envies des autres…

- Les Désirs : plus subtils et enracinés dans notre être intérieur, les désirs sont le murmure de l’âme : ils peuvent traduire nos aspirations profondes et le sens que nous souhaitons donner à notre vie. Idéalement, ils peuvent être nos guides pour mener à bien notre mission d’incarnation…ou plus simplement : suivre en joie notre chemin de vie !
Pourtant, ils peuvent aussi être influencés, voire déformés, par des attentes extérieures, des pressions sociétales, familiales ou même culturelles. Des loyautés que nous gardons encore ou des habitudes obsolètes, que nous n’arrivons pas ou plus à voir…

Pour résumer, les besoins sont non-négociables et même si nous devons absolument les combler avant de pouvoir songer aux envies ou aux désirs, une fois que nous arrivons à les satisfaire, nous vivons dans un certain bien-être…un premier niveau de ‘‘confort’’ …

Les envies amènent du plaisir sur ce chemin, puis les désirs peuvent nous reconnecter à nous (m’aime) encore plus profondément, nous atteignons alors un degré de développement personnel, spirituel, en suivant notre chemin de vie.

¡ Attention ! : les envies, et les désirs, peuvent toujours être profondément marqués par notre environnement…quelques exemples :

- La société valorise certains modèles de réussite, de beauté ou de bonheur, qui peuvent nous amener à poursuivre des objectifs qui ne nous appartiennent pas vraiment.

- La famille et l’éducation reçue nous transmettent des croyances et des valeurs qui, bien qu’utiles, peuvent parfois s’opposer à notre chemin personnel.

- La mode et les tendances jouent sur nos envies de manière subtile mais constante, créant parfois un décalage entre ce que l’on désire et ce qui est réellement nourrissant pour nous.

Prendre conscience de ces influences est essentiel pour revenir à soi et distinguer ce qui nous appartient profondément de ce qui nous est imposé (ou fortement conseillé, ou déconseillé…). Cela demande simplement une attention douce et bienveillante envers soi-même, un temps de plus…un souffle. Un espace de recul pour interroger, oser voir :

• Ce désir est-il vraiment le mien ou répond-il à une attente/pression extérieure ? A une habitude acquise …?!

• Cette envie me nourrit-elle ou m’éloigne-t-elle de mes aspirations profondes, de ma direction, de mon chemin ?…

Pour aller explorer un peu plus loin, on te partage quelques invitations :

> Observe, tranquille : nos envies ou désirs influencés ne sont pas « mauvais ». Ils font partie de notre humanité. L’essentiel est de les reconnaître pour ce qu’ils sont. Et d’acter chaque choix en conscience…

> Te donner du temps : plutôt que d’agir sur une impulsion, prendre un moment, un temps de plus, et ressentir si ce que tu désires vient d’un élan intérieur ou d’une pression extérieure…

> Se reconnecter à son corps : nos besoins instinctifs mais aussi nos élans d’en-vies et nos désirs profonds s’expriment le plus souvent par des sensations physiques. Si tu sais reconnaître un élan intérieur qui passe par tes cellules, en une grande joie d’expansion, d’une idée venue qui te traverse (et qui reste ‘‘dans la tête’’), tu sauras plus facilement reconnaître ta voie/x … et la suivre !

Voici nos élans, nos envies, à semer sur ton chemin, pour accompagner ce mouvement de revenir à cette écoute intérieure, s’interroger avec douceur et curiosité sur ce qui nous anime véritablement…

Tu saisis l’idée ? Et toi, quels sont tes besoins non négociables, tes envies légères et tes désirs profonds ?

& si tu veux aller encore plus loin : viens on s’en parle !

Dans la joie du coeur ❣️

Florine & Céline